2023년 2월7일
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딸에게 보내는 아빠의 손 편지 71 - 2023년 2월 7일딸에게 보내는 아빠의 손편지 2023. 2. 7. 18:11
1,185일의 내 사랑 베이비 미스 금땡에게 금주, 식단관리, 매일운동 리셋 34일차 아빠가~ 서현아~ 안녕? 아빠가 요즘은 출퇴근 길에 를 읽고 있다고 했잖아~ 이 책은 40년간 20만 명을 치유해온 정신분석 전문의 엄마가 사랑하는 딸에게 37가지 심리학의 지혜를 담아 쓴 편지인데, 아빠는 나중에 서현이가 이 책을 꼭 읽었으면 좋겠어. 이 책은 비단 세상의 모든 딸뿐만 아니라, 현재를 살아가는 모든 일상인들에게 꼭 필요한 내용을 담고 있다고 생각해. 몸의 건강 만큼 중요한 마음 건강을 챙기는 지혜를 알려주고 있거든. 오늘 특히나 공감이 갔던 부분은 - 내가 나를 돌보지 않을 때 벌어지는 일들 이라는 부분이었어. 사람들은 부정적인 감정은 억누르는 게 좋다고 생각하고 여간해서는 겉으로 드러내려고 하지 않지..